二级学院
关爱心灵 “疫”路同行经济与管理学院开展5.25心理健康节宣传活动
供稿单位:经济与管理学院 文字:潘磊 摄影:张耘溪 日期:2022/05/25 浏览:
5月25日为“全国大中学生心理健康节”,“5·25”的谐音是“我爱我”。由于大学生缺乏对心理健康知识的了解,导致缺乏对自己心理健康状态的觉察,所以“心理健康日”提倡大学生爱自己,珍爱生命,关爱他人,关爱社会。
心理辅导站老师从爱自己·了解自我、爱自己·接纳自我、爱自己·保护自我共三个方面,为同学们讲解可能面临的学业压力、人际关系困惑,甚至会产生“自己不够完美”的念头。强调“自我接纳”是在了解自我的基础上正确认识自己的优势与不足,从而发挥优势、弥补不足。
疫情防控期间,青年学生不仅要做好抵抗病毒的人身安全防护,还要努力增强个人的心理弹性,尽量减少心灵受伤。希望通过本次心理健康节系列活动,同学们能够打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润心灵,让健康、幸福的阳光沐浴生活,人人都拥有阳光心理,拥有幸福人生!
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